人们都以为“教材执笔法”的“三个一”是判断执笔方法和写字姿势是否正确的标准，只要做到“三个一”就是“双姿”合格。实际上，把“三个一”当作评判执笔方法和写字姿势的标准是错误的！“三个一”是“教材执笔法”的产物，与“身正、肩平、 臂开、足安”是两个不同标准，“三个一”的要求远低于“身正、肩平、 臂开、足安”的标准．
　　“教材执笔方法”要求“拇指和食指在前面紧捏笔杆，中指从后面用力抵住”。这个执笔方法违反了最基本的人体运动规律。抵笔杆的力来自中指、无名指、小指的伸肌，抵笔杆的动作使中指、无名指、小指的伸肌在屈指运笔时仍保持收缩状态，肌腱的长度是“恒定”的，“向后”收缩的指伸肌“拉住”中指、无名指、小指，导致向右、右下、向下运笔困难。同时，指伸肌把腕关节拉向背伸，笔尖抬离纸面，进而导致写字姿势不正确。
　　用“教材执笔方法”写字，必然导致低头、屈背或两肩不平，从而造成写字姿势不正确．“三个一”是在不能达到“身正、肩平、臂开、足安”的标准的前提下，为了能减轻“教材执笔法”对身体健康的损害而做出的硬性规定。 这个标准本身就缺乏科学性，是个人经验的描述。一尺，就是要求在写字时头不要太低，太低会造成严重的视力损害。对于一个成年人来说，如果眼到桌面距离只有一尺，自然要弯腰屈背；一寸，是手指与笔尖要保持一寸的距离，提出这个标准的原因是：用力捏笔的时间一长，手执笔点必然因疲劳而下滑，不得不用中指无名指的远侧关节顶着桌面支持着手运笔写字。执笔过低必然造成写字姿势严重扭曲； 但对幼儿园大班和小学低年级学生来说，一寸就太长了。 一拳，就是写字前胸部不要靠桌子，否则写字时屈背俯身的动作会使胸部压在桌边上影响呼吸和身体发育。这明摆着就是告诉写字的人身体前伏是正确的，写字是不可能做到姿势端正的。    
　　 现在，多数人都把“三个一”当作最权威的标准，认为“三个一”塑造的写字姿势就是无可挑剔的标准姿势，都按这个标准要求学生约束自己。人们对写字姿势不端正问题普遍存在视而不见，就是因为评价写字姿势的标准错了！事实上，“三个一”也根本不是一个保持端正的写字姿势的标准（参见附图）。三个一”是在“必然不正确”的前提下提出的无奈的要求，从一个侧面反映了教材执笔方法的不科学。
      “教材执笔方法”和“三个一”推行几十年的“丰功伟绩”就是造就了数以亿计的近视眼和矫姿器、正姿笔、背背佳的热卖。采用休息位执笔法写字，可以自然保持端正的坐姿。只要桌椅高度合适，没有必要做硬性要求。
附图：做到“三个一”写字姿势仍不正确



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