如何用英语表达恰到好处的身材

我现在正在节食。
I am on a diet now.

因为我知道自己很容易发福。
I gain weight easily.

我记得刚毕业的时候只有106斤，而现在126斤了，所以我经常不吃早餐。妈妈说老不吃早餐肯定会毁了你。
Skipping breakfast will ruin you.

妈妈说重要的一点是经常锻炼。
Working out every morning is the best way to lose weight.

于是按照妈妈说说的那样，我天天锻炼，现在我的身材正是恰到好处。
I am as fit as a fiddle.