酸菜鱼的做法(全程图解)

标题: 酸菜鱼的做法(全程图解)
雨00
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发表于 2009-4-25 06:51
酸菜鱼的做法(全程图解)

1、一般用草鱼、黑鱼为好(也可以用鲈鱼)按个人喜好用。

  2、洗鱼,注意一定要洗净腹腔中的黑膜,否则会有很重的鱼腥味。

  3、剪去鱼翅。。。(晾干后做鱼翅也不错……)

  4、将鱼切成3-4段,长短差不多就可以!

  5、用手压住鱼段,另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近,感觉着鱼骨的位置,及时调整行刀的方向……切不好的话多买几条鱼练习先 小心别割到手!!!

  6、拆鱼骨。鱼头对切,片下的鱼肉,还有剩下的鱼骨……

  7、把片下来的鱼横放,沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下,每片厚度大约5-7毫米左右
      此处注意! 方向不要搞反了,不然煮出来鱼片会碎的~~

  8、取一个鸡蛋,轻敲一下,可别敲烂了。左右手倒一倒,倒出蛋清备用

  9、鱼骨切成段,和鱼片鱼头一起放入盆中,加盐及料酒搅拌,再放入蛋清抓拌均匀,静置20分钟  等待一会

  10、酸菜……………………翠花,上酸菜……一包两包都可以,喜欢就多放点。

  11、切酸菜,一般切成段,也可以切成片

  12、锅中放油烧热,最好是猪油,不过为了健康,还是用普通的油做吧!倒入切好的酸菜翻炒 ………………然后加入水或者高汤烧开

  13、先放入鱼头和鱼骨,小火炖煮5-7分钟。
  如果不喜欢鱼头,也可以不要鱼头。可以用鱼头烧豆腐汤!

 
  14、下入其他的鱼片,大火2-3分钟~
  。

  15、放入盐、胡椒粉、味精等调味适量(依个人口味),一锅美味的酴菜鱼就大功告成了!




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发表于 2009-5-13 19:36
回复: 酸菜鱼的做法(全程图解)
l楼主真是有心人,有图有方法,怎么没见你写鱼是否抽筋?抽筋的鱼吃着不腥

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