首页
|
早教
|
育儿
|
幼儿园
|
教育
|
外语
|
学习资源下载
|
网络资源
|
计算机
|
财经
|
图片
|
个性空间
|
综合
|
娱乐
|
公务员
|
手拉手
|
课件 教案 试卷
手拉手
»
娱乐
»
饮食天地
电脑族每天必吃的一种水果
‹‹ 上一文章
|
下一文章 ››
打印
标题:电脑族每天必吃的一种水果
1楼
大
中
小
雨00
电脑族每天必吃的一种水果
色泽诱人、酸甜爽口的樱桃是公认的美容佳品,据专家介绍,樱桃还有一个重要功效:能缓解电脑工作者的不适症状。
专家称,电脑工作者由于眼睛过久地注视屏幕,会使视网膜上的感光物质消耗过多,如果不能及时补充维生素A和相关营养素,容易导致眼痛、视力下降、怕光等症状,甚至诱发夜盲症。因此,电脑工作者对维生素A的需要量比一般人要高很多。据测定,每100克新鲜樱桃中维生素A的含量比苹果、葡萄等水果高4—5倍,对这类人群大有裨益。
此外,长时间操作电脑还会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位酸胀疼痛,而樱桃中含有丰富的花青素、花色素及维生素E等,这些营养素都是有效的抗氧化剂,对消除肌肉酸痛十分有效,食用樱桃几天之内便能消肿、减轻疼痛。
另一方面,樱桃的含铁量居水果之首,超过柑橘、梨和苹果的20倍以上,而铁又是血红蛋白的原料,非常适合受到电脑辐射影响的女性食用。
专家建议,将樱桃用米醋浸泡一周,早晚各喝1次,每次20毫升左右,对改善因长期使用电脑引起的各种症状都很有效。但需要注意的是,樱桃不能多吃,因为它除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。
搜索更多相关文章:
[
电脑
]
[
水果
]
[
每天
]
[
樱桃
]
[
维生
]
[
维生素
]
[
工作者
]
[
食用
]
[
症状
]
[
营养素
]
推荐阅读:
●
每天用电脑4小时以上者必看
●
电脑族每天必喝的四杯茶水
●
电脑族每天必喝四杯茶
●
送给每天用电脑超4小时的朋友
●
电脑族每天应喝四杯茶
●
转帖:电脑族每天必喝的四杯茶
●
电脑族每天必喝的四杯茶
●
电脑族每天应喝四杯茶
●
电脑族每天四杯茶好处多
●
电脑族每天必喝的四杯茶
●
如果你每天用电脑超过4小时(转载)
●
每天用电脑4小时以上者必看
●
电脑族每天必喝的四杯茶
●
孕妇吃水果每天别超过一斤
●
电脑族每天必喝的四杯茶
●
辐射 每天用电脑4-6小时必看
●
『生活健康』每天用电脑3小时以上的朋友必看
●
电脑族每天必喝的四杯茶
●
【推荐】电脑族每天必喝的四杯茶
●
电脑辐射----每天用电脑4-6小时的人必看
●
【转帖】每天吃水果别超过两种
●
电脑族每天必喝的四杯茶(推荐)
●
电脑老给我蓝脸看怎么办?
●
每天对着电脑超过4-6小时的人必看!
●
漂亮女人每天必做的七件事
●
初夏养生如何吃水果
●
一个站长与电脑相处的十三年
●
电脑小知识1140个小技巧
●
拍拍腿走人让电脑自己关机去吧
●
多功能电脑定时锁定专家V4.8
●
饭菜汤水果最好按顺序吃
●
笔记本电脑维护保养全攻略
●
这些习惯也许会毁掉你的电脑
●
哪些水果可以排毒
●
电脑与孩子
●
每天都有金币送吗?
●
远控王 V101-150 (轻而一举访问世界上任何一
●
水果拌豆腐
●
小宝贝吃水果也有大学问
●
初学芭蕾每天别超半小时
●
常遇电脑故障应急处理方法
●
电脑迷9月下B
●
迅雷刷分教程~每天刷一刷~轻松到上将
●
沙拉水果船
●
电脑公司 Ghost XP SP3 纯净版 Ver.
●
键盘鼠标比厕所脏400倍 白领当心电脑操作染疾病
●
营养必备:每天至少4两果6两菜
●
新狐电脑传真V2.7特別版
2楼
大
中
小
qingshang
回复: 电脑族每天必吃的一种水果
遗憾的是樱桃不是一年四季都有
3楼
大
中
小
夕妍
回复: 电脑族每天必吃的一种水果
这个小东东上市的时间很短的说
4楼
大
中
小
chengdie
回复: 电脑族每天必吃的一种水果
不错,上市的时候就多吃点吧呵呵~
5楼
大
中
小
yjpx
回复: 电脑族每天必吃的一种水果
我只吃苹果,也不错
6楼
大
中
小
巧笑美目
回复: 电脑族每天必吃的一种水果
记下了,等樱桃上市的时候屯一些。不知道放冰箱冻上行不行。
本站导读
最新主题
最新回复
热门讨论
近期看点
●
多动症患儿不一定都多动
●
如何用饮食疗法调治儿童多动症
●
儿童多动症病因初探
●
引起儿童多动症的主要病因是什么
●
儿童多动症 缘起五原因
●
多动、抽动患儿的严重危害
●
儿童多动症
●
产后一个月瘦身黄金期
●
冬天坐月子是一件“美差”
●
新手妈妈做月子必知的小常识
●
呼吸:新生宝宝生存第一课
●
新妈妈 你的乳头准备好了吗
●
新手父母抱宝宝须注意的相关事项
●
新生儿的呼吸与体温特点
●
父母抽烟会导致婴儿偏食、厌食
●
“冰箱父母”养出孤独孩子
●
教育孩子养成良好的用餐习惯
●
小儿发热别忙吃药
●
早春让孩子多吃红色果蔬
●
孩子配眼镜要注意的5个问题
●
儿童多动症
●
呼吸:新生宝宝生存第一课
●
人们对吃鸡蛋的五大误解
●
一些中草药儿童应慎重使用
●
儿童晚餐应该怎么吃
●
幼小衔接不只是幼小教育课程的衔接
●
谁学会阅读谁才能笑到最后
●
最利孩子成长的七种早教
●
后进生心理辅导的策略
●
家长在引导孩子学会等待
●
600年一遇的“凤姐”:
●
孕吐厉害可能导致后代肥胖
●
孕期控制体重的16个大秘诀
●
儿童的奢侈消费来势汹汹
●
教师英语培训计划
●
英文原版撕不烂纸板触摸书GOOD NIGHT M
●
The Booktime Book of Fan
●
娃娃英语学习的最高温度
●
宝宝学习英语全接触
●
在日常生活中教孩子学英语
●
2009年全国硕士研究生入学统一考试政治理论试题
●
2010年1月9日考研政治试题
●
2010年考研政治真题及完整精准答案
●
朗读手册--——大声为孩子读书吧
●
冯德全早教方案3--三岁缔造一生
●
冯德全早教方案2--阅读点燃智慧
●
冯德全早教方案1--0-3岁婴幼儿家长指导手册
●
好朋友结婚 开贴收祝福 允许闹洞房 回帖送
●
初三英语学习资料(下)
●
[网络游戏攻略]《诛仙2》天音攻略
●
投票送金币了!
●
天主教礼仪问答
●
激励孩子成长的62句话和父母不应该对孩子说的话(
●
[网络游戏攻略]《诛仙2》合欢攻略
●
[网络游戏攻略]《诛仙2》鬼王攻略
●
[网络游戏攻略]《诛仙2》神裔攻略
●
[网络游戏攻略]《诛仙2》青云攻略
●
[网络游戏攻略]《诛仙2》鬼道攻略
●
[网络游戏攻略]《诛仙2》玩家交流
●
讨论贴:奶奶说脏话愿让孙子抽嘴巴
●
多动症患儿不一定都多动
●
如何用饮食疗法调治儿童多动症
●
儿童多动症病因初探
●
引起儿童多动症的主要病因是什么
●
儿童多动症 缘起五原因
●
多动、抽动患儿的严重危害
●
儿童多动症
●
产后一个月瘦身黄金期
●
冬天坐月子是一件“美差”
●
新手妈妈做月子必知的小常识
●
呼吸:新生宝宝生存第一课
●
新妈妈 你的乳头准备好了吗
●
新手父母抱宝宝须注意的相关事项
●
新生儿的呼吸与体温特点
●
父母抽烟会导致婴儿偏食、厌食
●
“冰箱父母”养出孤独孩子
●
教育孩子养成良好的用餐习惯
●
小儿发热别忙吃药
●
早春让孩子多吃红色果蔬
●
孩子配眼镜要注意的5个问题
当前时区 GMT+8, 现在时间是 2010-3-10 10:39
闽ICP备05022067号
Processed in 0.058320 second(s), 8 queries , Gzip enabled
TOP
清除 Cookies
-
联系我们
-
手拉手