标题: 女人绝对需要知道的(经典)
gfxz
荣誉会员
Rank: 20Rank: 20
开心每一天

UID 121517
精华 0
积分 51179
帖子 21957
铜币 62
金币 214557
经验值 51179
阅读权限 70
注册 2006-7-25
状态 离线

女人绝对需要知道的(经典)
粉色题板
1. 每周一次晨爱
2. 在干净的床上裸睡
3. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
4. 经期只穿无钢圈内衣
5. 养成记录生理周期的习惯
6. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
7. 不翘二郎腿,以免压迫神经
8. ML后去一次洗手间
9. 贴身衣物不干洗
10. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
11. 不穿标有“免烫”标识的衣服
12. 丝巾扎得过紧会导致头晕
13. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
14. 如非必要,不使用卫生护垫
15. 定期检查化妆品的保质期
16. 洗浴后一小时再化妆
17. 每周只用一次清洗液,用温水清洁私密部位
18. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
19. 染发频率控制在半年一次
20. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史

蓝色题板
21. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作
22. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机
23. 复印文件时,与复印机保持至少一米
24. 只在非常必要时才使用滴眼液
25. 不趴在办公桌上午睡
26. 该午休的时候不玩电脑游戏
27. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部
28. 从不戴着眼镜接听手机
29. 别让电脑包围你,它的侧、背面辐射更凶
30. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
31. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射
32. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
33. 每30分钟伸一次懒腰
34. 办公室地毯定期清洗杀虫
35. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘
36. 下班时将洗净的水杯倒扣在办公桌上
37. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
38. 公文包时的口红与签字笔分格存放
39. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来
40. 每周晚过22:00的加班不超过一次

绿色题板
41. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生
42. 沐浴不超过10分钟
43. 不要坐在马桶上看报纸
44. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
45. 用冷热水交替洗脸
46. 不用塑料器皿盛装热水
47. 定期清理冰箱
48. 微波炉在工作时,请离开厨房
49. 使用抽油烟机
50. 晚餐时关掉电视机
51. 尽量避免使用厚绒布窗帘
52. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
53. 用天然的花香或果香代替芳香剂
54. 和宠物嬉戏完要认真洗手
55. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
56. 不要贪图方便将电脑带进卧室
57. 不要把手机放在枕边充当闹钟
58. 别在临睡前服药,安眠药也要提前半小时服用
59. 头发没干时,别急着入睡
60. 卧室的房间要用柔和色彩

黄色题板
61. 在牛奶和豆浆之间,选择后者
62. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌
63. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水
64. 多喝酸奶
65. 无论什么原因,都别抽烟
66. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
67. 饮绿茶胜过红茶
68. 重视早餐多过晚餐
69. 控制盐的用量
70. 起床后先刷牙,再喝水
71. 经常嚼口香糖
72. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
73. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
74. 每周至少吃一次鱼
75. 远离可乐等碳酸饮料
76. 不喝久煮的火锅汤
77. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家
78. 饭前吃水果胜过饭后
79. 睡前可以来一杯红葡萄酒
80. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松

橙色题板
81. 多享受早晨8-9点的阳光
82. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
83. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
84. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
85. 冬季少做户外运动
86. 10层以下,不乘坐电梯
87. 每三个月改变一次你的健身菜单
88. 每天运动半小时,而非周末运动3小时
89. 运动前先卸妆
90. 边看电视边做柔软体操
91. 在游泳池里一定要戴上泳帽和泳镜
92. 经常散步
93. 午休也是健身的好时间,不一定非等到晚上
94. 光脚穿运动鞋固然舒服,却对健康不利
95. 睡半硬的床铺更有利于颈椎健康
96. 去正规的医院而非美容院接受按摩
97. 非运动状态下不喝功能性饮料
98. 运动后休息半小时再入浴
99. 不在过吵的健身房中锻炼
100.正确的姿势比专程去健身更有效



搜索更多相关主题的帖子: [绝对] [需要] [女人] [什么] [运动] [小时] [使用] [办公] [杀虫] [不要]

顶部
推荐阅读:
女人最需要的食物 男人需要女人体谅的4种心理 绝对好东东
女人最需要的五种食品 女人最需要什么? 女人最需要的是什么
[转帖]男人女人谁更需要谁 你知道女人最需要什么 女人为什么需要红颜知己
其实女人就是需要几句暖心的话而已!! 我不是个爱哭的女人 女人如酒
女人是水做的[7P] 女人15到50岁饮食护肤法 五种鸡蛋绝对不能吃
女人眼里的感情 女人,要敢于活出真正的自我! 满足孩子的七种心理需要
女人爱情心理大公开 老虎和女人的关系 女人睡房里最私密的报告
男人和女人的七个经典区别 春衫 “衫”动你的心(5款) 女性三种美
二手男人升值,二手女人贬值? 孩子成长的七大需要 [转帖][英国][喜剧][八又二分之一女人][DVD
孩子成长需要七种教育 女人眼中2006世界杯最性感男人 摩梭女人走婚的故事[图文15P]
男人来自火星,女人来自金星 冬天里的香港女人街 迷失在职业装里的女人味
不幸的婚姻是女人最好的学校 今夜我爱上了一个结过婚的女人 《绝对发烧》扒320K/MP3【亲传】
男人和女人的14条定律 FIFA07 出来啦 大家快下 绝对有种 人走茶未凉 感性的女人总爱怀念旧情人
孩子成长需要的七种教育 表扬也需要有个“度” 抽烟的女人 (原创)
童心需要呵护(樊俊霞随笔两篇) 漂亮女人每天要做的八件事 女人长得漂亮不如活得漂亮
俗语:“消息绝对可靠!” 女人抗衰老11把金钥匙 打电话的小技巧-绝对实用(手机)

yangjc001
荣誉会员
Rank: 20Rank: 20

UID 219466
精华 0
积分 23049
帖子 10203
铜币 95
金币 48952
经验值 23049
阅读权限 70
注册 2007-2-10
状态 离线
回复: 女人绝对需要知道的(经典)
的确经典,送花支持一下。

顶部
linguo369
一年级
Rank: 6Rank: 6Rank: 6

UID 264445
精华 0
积分 691
帖子 675
铜币 42
金币 2470
经验值 691
阅读权限 30
注册 2007-4-20
状态 离线
回复: 女人绝对需要知道的(经典)
经典!实用!

顶部
ghtkk (微音)
大区版主
Rank: 28Rank: 28Rank: 28Rank: 28

UID 196502
精华 0
积分 52384
帖子 30400
铜币 97
金币 355376
经验值 52384
阅读权限 70
注册 2007-1-3
状态 离线
回复: 女人绝对需要知道的(经典)
总结得真好,女同胞们得学学了,,,,,

顶部
243407880
婴儿
Rank: 1

UID 488951
精华 0
积分 19
帖子 19
铜币 45
金币 18
经验值 19
阅读权限 5
注册 2007-11-26
状态 离线
回复: 女人绝对需要知道的(经典)
女同胞是要多看看这类文章!经典实用

顶部
priest
小班
Rank: 3Rank: 3Rank: 3

UID 19750
精华 0
积分 122
帖子 95
铜币 1
金币 50
经验值 122
阅读权限 15
注册 2005-12-1
状态 离线
回复: 女人绝对需要知道的(经典)
经典,有点意思!

顶部
shangshan
婴儿
Rank: 1

UID 457830
精华 0
积分 29
帖子 41
铜币 1
金币 40
经验值 29
阅读权限 5
注册 2007-11-1
状态 离线
回复: 女人绝对需要知道的(经典)
多享受阳光,谢谢!

顶部
xuem
中班
Rank: 4

UID 94739
精华 0
积分 339
帖子 323
铜币 46
金币 242
经验值 339
阅读权限 20
注册 2006-6-6
状态 离线
回复: 女人绝对需要知道的(经典)
非常有用,谢谢分享

顶部
xihaiyusheng
婴儿
Rank: 1

UID 687205
精华 0
积分 5
帖子 5
铜币 51
金币 13
经验值 5
阅读权限 5
注册 2008-3-17
状态 离线
回复: 女人绝对需要知道的(经典)
绝对支持一下~

顶部
afeng213
小班
Rank: 3Rank: 3Rank: 3

UID 76948
精华 0
积分 145
帖子 152
铜币 57
金币 215
经验值 145
阅读权限 15
注册 2006-5-11
状态 离线
回复: 女人绝对需要知道的(经典)
经典,支持,楼主加油

顶部
hchyhm
大班
Rank: 5Rank: 5

UID 536683
精华 0
积分 568
帖子 551
铜币 36
金币 1313
经验值 568
阅读权限 25
注册 2007-12-27
状态 离线
回复: 女人绝对需要知道的(经典)
感谢楼主的分享,谢谢。

顶部
lymjjh
五年级
Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

UID 29245
精华 0
积分 2405
帖子 2534
铜币 63
金币 2078
经验值 2405
阅读权限 40
注册 2006-1-15
状态 离线
回复: 女人绝对需要知道的(经典)
楼主辛苦了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

顶部
xmxmsheep
中班
Rank: 4

UID 123660
精华 0
积分 325
帖子 454
铜币 11
金币 566
经验值 325
阅读权限 20
注册 2006-7-29
状态 离线
女人绝对需要知道的(经典)
非常经典哟.

顶部
lymjjh
五年级
Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

UID 29245
精华 0
积分 2405
帖子 2534
铜币 63
金币 2078
经验值 2405
阅读权限 40
注册 2006-1-15
状态 离线
回复: 女人绝对需要知道的(经典)
非常经典哟.

顶部
rifqprgm
小班
Rank: 3Rank: 3Rank: 3

UID 357134
精华 0
积分 164
帖子 161
铜币 98
金币 216
经验值 164
阅读权限 15
注册 2007-8-19
状态 离线
回复: 女人绝对需要知道的(经典)
经典!实用!
楼主辛苦了

顶部
    本版导读
最新主题最新回复热门讨论近期看点
手拉手交易区开放了~
    本站导读
最新主题最新回复热门讨论近期看点




当前时区 GMT+8, 现在时间是 2009-1-10 11:59

闽ICP备05022067号

Powered by Discuz! 5.5.0 © 2001-2007 Comsenz Inc.
Processed in 0.044135 second(s), 8 queries , Gzip enabled

清除 Cookies - 联系我们 - 手拉手社区