女性十有八九都会有这样美妙的幻想：爱吃什么就吃什么，吃多少也不会发胖。然而生活中却不敢真的这样去做。因为一不留神没有控制好量，腰围就会变得粗起来。那么有没有办法实现这个幻想呢？应当说是有的，只要你选对了食物就可以多吃不胖。　　某些食物能自然控制体重，原因是它本身供应热量(卡路里)低，如果你 ...

　　烹制材料（两人份）　　材料：五花肉(500克)、秀珍菇(100克)、剁椒(3汤匙)、清鸡汤(6汤匙)、姜(4片)、蒜(3粒)、葱(1根)　　调料：油(2汤匙)、料酒(1/2汤匙)、盐(1/5汤匙)、鸡粉(1/4汤匙)、酱油(1/3汤匙)、白糖(1/3汤匙)　　　 　操作过程：　　1　洗净五花肉，切成1厘米厚的肉片。秀珍菇洗净 ...

一位中学生拿了一张「零分」的考卷给妈妈签名，那孩子的母亲仍保持著笑容说：「儿子呀！你就是这么乖，老师说要盖章，你就一定会拿来盖章。你是个好孩子！」而后她问儿子题目难不难呢？儿子竟说：「不难呀！因为老师说：『考卷写好可以去打篮球。』以我的速度，写好了，球场必定已客满了，所以我只写了名字 ...

根据心理学家对大批父母的调查，发现8种典型的行为导致失败的父母。一、没有原则没有原则的父母，最终会被子女控制住。曾有位母亲一旦听到孩子说“我不上学了”，立刻投降，答应孩子的任何要求。这位母亲最终陷入绝望的境地。二、过度保护父母保护得越多，孩子越无能。尼采说过，最大的善往往包含最大 ...

　　儿童教育专家认为，孩子只有先形成一种专心的习惯，才有可能在日后对自己的事业全身心投入，不会被其他事情所干扰。而这个道理对于那些耐心差、永远也坐不住的男孩来说，似乎更加适用。　　然而，现实中这些调皮的小男孩们的表现却很是让人失望，很多家有男孩的父母都遇到过这样一个问题：自己家孩子很聪明， ...

　　在关爱中成长——情商发育　　二战后，欧洲的一家医院接收了一批战争孤儿。虽然给孩子提供的营养没有问题，但孩子却越来越瘦，并且接二连三地死去。原因是孩子太多而照顾他们的人手不够，无法让每一个孩子都得到爱抚。可见，心灵的抚慰比身体上的需求更重要，即使身体对物质的需求得到了满足，但如果缺乏心灵的 ...

第1课　　闭着眼睛背《英语口语1000高频词汇》，这些词汇都是英语口语词汇中最基础的、使用频率最高的1000个词汇，也是初级和中级学习者必须熟悉的 1000词汇。不管您是中学生还是大学生或者在职人士，这1000个单词都应该非常熟悉，因为这些单词太基础了，使用频率也非常高。　　　本资料包括文本、配套的mp3及 ...